マインド 考えごとしすぎな時は身体を休めるよりも“ 考えない!”という手を やしろ本部長(マンボウやしろさん)の言葉。 なんか最近疲れてるな、と感じたとき ズレたリフレッシュ法を実践したところで全く意味がない。 いま自分はどこが原因でバランスを崩してるのか その一番根幹を、休ませることが大事なのだ。 2024.08.13 マインド
暮らし とりあえず始めてみよう 今朝のラジオで今年ももう下半期!的なことを言っていた。 テレビとなるとたいてい朝は家庭によってどのチャンネル見るかが決まっているものだが 私のラジオもそれと同じ。 朝はTBSラジオ、そして夕方からはもっぱらTokyo FMと決まっている。 2024.07.01 暮らし